Ein leichter Magen und genug Flüssigkeit sind die Basis. Für den Start gibt es das Brausegetränk LiftOff und Hydrate für die Trinkflasche. Mehr dazu unter Vor dem Workout.
Herbalife Sport H24
11 Produkte in dieser Kategorie
Herbalife24 ist die Sportlinie von Herbalife – entwickelt für Menschen, die regelmässig trainieren, vom Hobbyläufer bis zur Wettkampfsportlerin. Die Produkte sind nach dem Moment geordnet, in dem du sie brauchst: vor, während und nach dem Training.
CR7 Drive Behälter Acai-Beere 540 g
CHF 24.38
Herbalife24 Creatine + 228g
CHF 33.83
H24 Hydrate Orange 20 x 5.3g
CHF 51.17
H24 Rebuild Strength 7 Portion
CHF 36.15
H24 Restore 30 Kapseln
CHF 47.10
Ratgeber
Mehr über Herbalife Sport H24
- 01
Vor dem Training
- 02
Während des Trainings
CR7 Drive ist ein Kohlenhydrat-Elektrolyt-Getränk, das zusammen mit Cristiano Ronaldo entwickelt wurde. Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen tragen zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung bei längerem Ausdauertraining bei. Für lange Einheiten gibt es zudem das Prolong Gel. Siehe Während dem Workout.
- 03
Nach dem Training
Rebuild Strength kombiniert Protein und Kohlenhydrate für die Zeit nach dem Training; Protein trägt zur Zunahme und zum Erhalt von Muskelmasse bei. Dazu kommen die H24 Protein Riegel und Restore. Mehr unter Nach dem Workout.
- 04
Creatine+
Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver Muskelbelastungen – bei einer täglichen Aufnahme von 3 g. Herbalife24 Creatine+ lässt sich einfach in Wasser oder in den Shake rühren.
- 05
Welches Produkt für welches Training?
Für eine Stunde Krafttraining reichen meist Wasser und danach Rebuild Strength oder ein Proteinriegel. Für einen langen Lauf, eine Velotour oder ein Fussballspiel nimmst du CR7 Drive mit und denkst nach der Belastung an Protein und Flüssigkeit. An heissen Tagen hilft Hydrate, genug zu trinken. Wer Schnellkraft trainiert, ergänzt Creatine+. Fang mit einem oder zwei Produkten an und baue erst aus, wenn du weisst, was dir im Training fehlt. Neue Produkte immer im Training testen, nie zum ersten Mal am Wettkampftag.
Fragen zu Sport H24
Nicht gefunden, was du suchst? Schreib uns – du bekommst eine persönliche Antwort, meist noch am selben Arbeitstag.
Bei kurzen Einheiten reicht Wasser. Bei längerem Ausdauertraining hilft ein Kohlenhydrat-Elektrolyt-Getränk wie CR7 Drive, die Ausdauerleistung aufrechtzuerhalten.
Nach dem Training, in der Regel innerhalb der ersten Stunde. Die Zubereitung steht auf der Verpackung.
Die anerkannte Wirkung auf die Schnellkraftleistung stellt sich bei 3 g Kreatin pro Tag ein; die Portionsangabe von Creatine+ steht auf dem Etikett.
Nein. Die Produkte eignen sich für alle, die regelmässig trainieren – entscheidend ist, sie passend zur Dauer und Intensität deines Trainings einzusetzen.
CR7 Drive liefert Kohlenhydrate und Elektrolyte für längere Belastungen. Hydrate ist kalorienarm und vor allem für den Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt im Alltag und bei Hitze gedacht.
Die H24 Protein Riegel sind ein Snack mit viel Protein, keine vollständige Mahlzeit. Für eine ganze Mahlzeit eignet sich ein Formula 1 Shake.