CR7 Drive ist ein Kohlenhydrat-Elektrolyt-Getränk mit Acai-Beeren-Geschmack, entwickelt zusammen mit Cristiano Ronaldo. Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen tragen zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung bei längerem Ausdauertraining bei. Es gibt CR7 Drive in der Dose mit 540 g und in Portionsbeuteln für die Sporttasche.
Während dem Workout
4 Produkte in dieser Kategorie
Bei einer Stunde lockerem Training reicht Wasser. Wer aber länger unterwegs ist – beim Lauf, auf dem Velo, beim Match oder auf einer Bergtour – profitiert von Kohlenhydraten und Elektrolyten während der Belastung. Dafür sind diese Herbalife24 Produkte gedacht.
CR7 Drive Behälter Acai-Beere 540 g
CHF 24.38
H24 Hydrate Orange 20 x 5.3g
CHF 51.17
Ratgeber
Mehr über Während dem Workout
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CR7 Drive
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Prolong Gel
Das H24 Prolong Gel mit Erdbeergeschmack kommt in praktischen Beuteln und ist für Momente gedacht, in denen du unterwegs schnell Energie brauchst, ohne anzuhalten – etwa bei einem Halbmarathon oder einer langen Velotour.
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Hydrate
Wenn es dir vor allem ums Trinken geht, ist Hydrate die kalorienarme Alternative. Ein Beutel in der Flasche, gut schütteln, fertig.
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Wie viel trinken während dem Sport?
Als grobe Orientierung gelten kleine Mengen in regelmässigen Abständen, etwa alle 15 bis 20 Minuten ein paar Schlucke. Bei Hitze und starkem Schwitzen mehr. Teste neue Produkte immer zuerst im Training und nie zum ersten Mal am Wettkampftag.
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Planung für lange Einheiten
Pack für jede Stunde Belastung eine Flasche mit CR7 Drive oder Hydrate und, je nach Dauer, ein Prolong Gel ein. So bleibst du gleichmässig versorgt, statt erst zu reagieren, wenn die Kraft nachlässt.
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Ein Beispiel für einen langen Tag
Für eine dreistündige Velotour: Vorher eine Flasche Wasser und ein leichtes Frühstück. Unterwegs pro Stunde eine Flasche mit CR7 Drive, nach etwa zwei Stunden ein Prolong Gel. Danach Rebuild Strength und eine richtige Mahlzeit. So bleibt die Energie gleichmässig, und der Hungerast bleibt aus.
Fragen zu Während dem Workout
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In der Regel ab etwa einer Stunde intensiver oder längerer Belastung. Darunter reicht meist Wasser.
Kohlenhydrate und Elektrolyte. Die vollständige Zusammensetzung und die Nährwerte stehen auf der Packung und der Produktseite.
Unterwegs direkt aus dem Beutel, am besten mit etwas Wasser. Teste es zuerst im Training.
Ja, je nach Dauer und Wetter. CR7 Drive liefert zusätzlich Kohlenhydrate, Hydrate vor allem Elektrolyte.
Kleine Mengen in regelmässigen Abständen, etwa alle 15 bis 20 Minuten. Bei Hitze entsprechend mehr.
Die Sportprodukte sind für Erwachsene gedacht. Bei Kindern reicht für Training und Spiel normalerweise Wasser.